لڑکوں میں بال گرنے کی سنگین وجوہات کیا ہیں؟کیا مردوں میں بالوں کے گرنے کا علاج ممکن ہے؟

مجھے یقین ہے کہ ہر کسی نے بالوں کے گرنے کا تجربہ کیا ہے۔ یہ میٹابولزم کا ایک عام مظہر ہے، لیکن کچھ لوگ بہت زیادہ بال جھڑ رہے ہیں۔ کیا وجہ ہے؟ کیا یہ بالوں کا گرنا ہے؟ کیا بالوں کا گرنا ٹھیک ہو سکتا ہے؟ اگر آپ ایک عورت ہیں، تو لمبے بالوں کا ہونا واضح نہیں ہے، خاص طور پر اگر مرد کے بال چھوٹے ہوں اور اکثر اس کے بال جھڑ جاتے ہوں۔ بال کم ہوتے جا رہے ہیں۔ بعض کی چوٹییں گر گئی ہیں جس سے زندگی اور نفسیات میں بڑی پریشانی ہے۔ تو ہمیں بالوں کے گرنے کے مسئلے سے کیسے نمٹنا چاہیے؟

مردوں کے بالوں کا گرنا اور گرنا

بال گرنے والے مرد حساس ہو جاتے ہیں اور اکثر ایسا محسوس کرتے ہیں کہ کوئی ان کے بالوں کو گھور رہا ہے۔ خاص طور پر اس کے بارے میں یہ لطیفہ کہ "" درمیان میں ایک آئس رِنک ہے، جس کے چاروں طرف خاردار تاریں ہیں۔" یہ ان کے دلوں پر بہت زیادہ بوجھ ڈالتا ہے۔ بالوں کے گرنے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ لیکن سب سے بڑی وجہ اینڈوکرائن کی خرابی ہے۔ زندگی کی تیز رفتاری، کام کا دباؤ، تفریح، دیر تک جاگنا، خوراک وغیرہ سب اینڈوکرائن ڈس آرڈر کی وجوہات ہیں۔

مردوں کے بالوں کا گرنا اور گرنا

لڑکوں میں شدید بال گرنے کی کیا وجہ ہے؟ کیا مردوں کے بالوں کا گرنا ٹھیک ہو سکتا ہے؟ کچھ کمتر شیمپو بھی بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ آپ کے بالوں کی قسم کے مطابق شیمپو پروڈکٹ کا انتخاب کریں۔ اور اپنے بالوں کو کثرت سے دھوئیں تاکہ آپ کے سر کا تیل بالوں کے follicles کو نہ ڈھانپے۔ جب بالوں کے پٹک سانس نہیں لے سکتے تو بالوں کا گرنا شروع ہو جائے گا۔

مردوں کے بالوں کا گرنا اور گرنا

وہ حضرات جو بہت زیادہ چکنائی والا کھانا کھاتے ہیں، مہربانی فرما کر احتیاط کریں۔ آپ کو اپنی خوراک تبدیل کرنے کی ضرورت ہے آپ اب زیادہ نہیں کھا سکتے۔ کچھ ہلکے کھانے کا انتخاب کریں۔ زیادہ پھل اور سبزیاں کھائیں. مناسب طریقے سے ورزش میں اضافہ کریں۔ بالوں کے گرنے اور گرنے کو کم کرنے کے لیے متوازن غذائیت کو برقرار رکھیں۔

مردوں کے بالوں کا گرنا

کام کے بھاری بوجھ نے حضرات پر بہت دباؤ ڈالا ہے، اور انہیں دیر تک جاگنا بھی پڑتا ہے۔ جب میں نے صبح اٹھ کر بالوں میں کنگھی کی تو اسے ملا۔ میں نے بہت سے بال کھوئے ہیں! اس کی وجہ یہ ہے کہ اگر آپ دیر تک جاگتے ہیں تو آپ کا جسم حوصلہ افزا ہارمونز خارج کرے گا۔ عام جسم کے افعال میں خلل۔ تو گھوم جائے گا۔ اس لیے دیر تک جاگنے سے حتی الامکان گریز کرنا چاہیے۔

مردوں کے بالوں کا گرنا اور گرنا

بالوں کے گرنے کی ترتیب عموماً اوپر سے نیچے تک ہوتی ہے۔ یہ کیوں ہے؟ کیونکہ پوزیشن کے نقطہ نظر سے، سر کا اوپری حصہ وہ حصہ ہے جسے ہم سب سے زیادہ چھوتے ہیں۔ ہم نے اپنے بالوں کو کنگھی اور برش کیا۔ خاص طور پر اپنے بالوں کو اُڑاتے وقت، آپ اسے آگے سے پیچھے اڑا دیتے ہیں۔ بہت رابطہ ہوتا ہے اس لیے بالوں کا گرنا اوپر سے شروع ہوتا ہے۔ سر کے پچھلے حصے کا آخری حصہ۔ اس لیے سب کو زیادہ توجہ دینی چاہیے۔

مردوں کے بالوں کا گرنا اور گرنا

جذباتی اضطراب بھی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ بالوں کے جھڑنے والے بہت سے لوگ اکثر جذباتی، بے خوابی اور خوابیدہ ہوتے ہیں۔ یہ طبی طور پر ثابت ہوا ہے کہ ضرورت سے زیادہ جذباتی اتار چڑھاو جگر کیوئ کے جمود اور کیوئ اور خون کی خراب گردش کا سبب بن سکتا ہے۔ طویل مدتی خراب Qi اور خون بالوں کے پٹکوں کو ہائپوکسک اور غذائیت کی کمی کا سبب بنتا ہے۔ اس لیے اپنے جذبات کو اچھی طرح سنبھالیں۔